Rita Belo Alves
Farmacêutica Holística especialista em Nutrição Integrativa e Anti-inflamatória
Queres sentir-te SAUDÁVEL, leve, com energia e confiante no teu corpo, de forma natural?
Queres criar rotinas e hábitos
ANTI-INFLAMATÓRIOS que nutram o teu corpo, mente e alma?
Queres ter um passo-a-passo que te permite fazer um RESET ao teu corpo, mente, energia e ambiente?
Queres implementar uma ALIMENTAÇÃO
anti-inflamatória de forma leve e prazerosa?
Descobre se este Programa é para ti:
ALGUNS SINAIS DE QUE ESTÁS INFLAMADO:
☑ Excesso de peso e dificuldade em perdê-lo
☑ Gordura abdominal
☑ Problemas de pele (acne, rosácea, eczema...)
☑ Envelhecimento acelerado
☑ Queda de cabelo
☑ Unhas fracas e quebradiças
☑ Dor de cabeça frequente
☑ Pensamento nublado, memória fraca
☑ Flutuações de humor
☑ Fadiga, falta de energia
☑ Más digestões, azia frequente
☑ Gases, inchaço abdominal
☑ Diarreia ou obstipação frequente
☑ Infeções frequentes (urinárias, vaginais, respiratórias...)
☑ Alergias e “ites” (sinusite, rinite...)
☑ Dores nas articulações
☑ Doenças crónicas: autoimunes, reumáticas, cardiovasculares, cancro, Alzheimer, Diabetes tipo 2...
☑ Desequilíbrios hormonais e menstruais
☑ Dores menstruais muito fortes
"Algo maravilhoso que acontece ao Desinflamar é que começamos a melhorar de coisas que nem sabíamos que podíamos melhorar. Muitas delas com as quais já lidamos há tanto tempo que achávamos que teríamos simplesmente de aceitar e viver com elas para o resto da vida..." - Dra. Rita Belo Alves
Acredito que, se estás aqui, é porque já sofres destes sintomas há demasiado tempo e até já tentaste mudar a alimentação, a atividade física, fazer meditação ou outras coisas, mas não viste grande transformação...
Para teres essa transformação precisas de fazer algo que ainda não fizeste.
Precisas de reduzir a inflamação no teu corpo, e só consegues isto quando implementares um Estilo de Vida Anti-inflamatório alinhado com as tuas necessidades únicas (e não imposto por ninguém). E há um elemento chave que vai acelerar todo este processo de Desinflamar: um RESET ao teu corpo, mente, energia e ambiente. Um Detox holístico a que eu chamo DETOX 7D (nas 7 Dimensões do teu Ser)!
Então eu criei o primeiro e único Programa que te permite fazer esse RESET e ainda implementares a tua alimentação, rotinas e hábitos ANTI-INFLAMATÓRIOS - o Programa DESINFLAMA.
Porque tu só vais sentir-te saudável, leve, com energia e confiante no teu corpo quando tiveres o teu Estilo de Vida Anti-inflamatório implementado. E aceleras todo o processo com o Detox 7D.
Eu sei disso porque foi assim que em 2 meses consegui uma transformação maior do que a que já tinha sentido ao longo de 1 ano. Com este meu Método Único melhorei a minha pele, ganhei energia, senti-me mais leve, desinchei a minha barriga e equilibrei uma doença que não tem cura!
Agora também tu vais poder implementar este meu Método, que já está validado e comprovado.
Como funciona?
Este é um Método único transformador que alia a ciência à saúde holística com as 7 dimensões do Ser Humano integradas (física, mental, emocional, energética, espiritual, social e ambiental) e um elemento chave acelerador, o Detox 7D.
Vou ajudar-te passo-a-passo a fazeres um RESET ao teu corpo, mente, energia e ambiente para acelerares os resultados que queres ver na tua saúde e bem-estar, e ainda a implementares os teus hábitos e rotinas de Alimentação e Estilo de Vida Anti-inflamatórios que vão manter o teu corpo Desinflamado ao longo do tempo.
Tudo de uma forma leve, divertida e prática, totalmente alinhada com as tuas necessidades únicas, para te sentires mais saudável, bel@ e em equilíbrio corpo, mente e alma.
INÍCIO: 9 de Maio.
FIM: 25 de Julho.
MÓDULOS DO PROGRAMA DESINFLAMA:
Vais fazer o diagnóstico do ponto onde estás e criar o mindset certo para chegares ao ponto onde queres chegar.
Vais identificar o que está na raiz da tua inflamação e relacionar com as 7 dimensões do teu Ser.
Vais identificar hábitos inflamatórios e começar a explorar algumas práticas anti-inflamatórias e de autoconhecimento.
Vais começar a limpar o teu espaço físico (despensa, detergentes, cosméticos...) e a tua mente para o Detox 7D que aí vem.
Vais conhecer algumas particularidades da alimentação anti-inflamatória e organizar-te para conseguires gerir o teu tempo e energia durante o Detox.
Vais fazer um RESET holístico nas 7 dimensões do teu ser. Vão ser ativadas vias de desintoxicação e acelerada a desinflamação. Vais também aprender a lidar com as tentações quando surgem.
Vais aprender a reconhecer o impacto dos alimentos e rotinas no teu corpo, de acordo com as tuas necessidades únicas, para perceberes o que deve privilegiar no dia-a-dia e conseguires prever “mal-estares”.
Vais estruturar a tua nova rotina de estilo de vida anti-inflamatório e terás 1 sessão privada para esclarecer dúvidas e poder ajudar-te individualmente a "limar arestas".
Vais perceber a pessoa nova que já és, celebrar as tuas conquistas e aprender como manter o novo estilo de vida para que a transformação positiva continue.
Ao longo dos 8 Módulos vamos passar por 4 Fases, tal como na Natureza:
OUTONO = Deixar "cair" o que inflama,
INVERNO = RESET holístico com o Detox 7D
PRIMAVERA = Florescer com novo autoconhecimento
VERÃO = Desfrutar do novo estilo de vida anti-inflamatório
A MINHA PROMESSA:
No final terás uma Alimentação e um Estilo de Vida Anti-inflamatórios implementados, com um plano de rotinas totalmente adaptado às tuas necessidades.
Comunidade Exclusiva para partilha de experiências e aprendizagens.
3 meses passo-a-passo com vídeos, áudios, documentos de apoio.
12 aulas semanais em direto em grupo + "TPC" para fazer entre sessões + 1 sessão individual.
Apoio incondicional de Mentora Profissional de Saúde com grande experiência.
O que inclui:
Garantia de satisfação incondicional durante 15 dias:
Ou seja, tens a oportunidade de experimentar duas semanas inteiras antes de assumires um compromisso final. Se não te sentires totalmente confiante e satisfeito com os ensinamentos transmitidos, basta entrares em contato e o teu investimento será devolvido, sem questões.
Sobre a Mentora
Dra. Rita Belo Alves
Farmacêutica e especialista em Saúde Holística e Anti-inflamatória.
A minha missão é ajudar pessoas a sentirem-se mais saudáveis, belas e em equilíbrio corpo, mente e alma, ao reduzirem a inflamação do seu corpo de forma natural e descomplicada.
E quero que saibas que estarei SEMPRE a teu lado!
Ao ser confrontada com uma doença crónica que afetou a minha fertilidade, pele, intestino e sistema nervoso, comecei a implementar um estilo de vida anti-inflamatório e finalmente comecei a ver resultados. Depois de algum tempo estagnaram, por isso desenvolvi uma forma de ultrapassar esta situação e acelerá-los, e criei o DETOX 7D. Com este método, em 2 meses melhorei mais rapidamente que ao longo de 1 ano. Sem necessidade de tomar medicação.
Com mais de 10 anos de experiência científica e natural na área da saúde e mais 2 anos intensivos de estudo, trabalho e experiência própria na nutrição integrativa aplicada à redução da inflamação, vou agora guiar-te através do meu passo-a-passo. O processo que fiz comigo e que transformou a minha saúde e a minha vida, vais agora poder aplicá-lo tu.
Sobre mim:
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Criadora do Programa DESINFLAMA
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Pioneira em Mentoria de Estilo de Vida Anti-inflamatório em Portugal
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Farmacêutica e Coach de Saúde e Nutrição Integrativa certificada pelo Institute for Integrative Nutrition, New York
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A única Skin Coach Holística de Portugal
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Professora de Meditação certificada e Reikiana
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+ de 10 anos em Farmácia
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+ de 8 anos a acompanhar pessoas com problemas de pele
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Centenas de vidas impactadas
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Corpo desinflamado com sucesso!
Os meus lemas:
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O estado da nossa saúde é o reflexo do nosso estado interior
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É na raiz do problema que está a chave da sanação.
PERGUNTAS FREQUENTES
1) Como funciona o Programa DESINFLAMA?
Este é um Programa único que alia a ciência à saúde holística e ao desenvolvimento pessoal. Tem como objetivo ajudar-te a implementares a tua alimentação e estilo de vida anti-inflamatórios e contribuir para a tua saúde, beleza e equilíbrio corpo, mente e alma. É um Programa em grupo, 100% online. Inclui 12 aulas em direto que ficam gravadas e às quais terás acesso por 1 ano.
2) Quando começa o Programa?
Na semana de 6 de Maio.
3) A que horas serão as aulas em direto?
As sessões em direto terão duração de 1h30. O dia e hora específicos serão indicados após fecharem as inscrições, para tentar adequar-se ao maior nº de alunos inscritos.
4) O conteúdo está disponível por quanto tempo?
Terás acesso aos conteúdos e às gravações das aulas durante 1 ano,
5) A partir de que dispositivos posso aceder?
Desde que tenhas acesso à Internet podes aceder em qualquer computador ou dispositivo móvel. As aulas serão via Google Meet: vais receber o link de acesso e não precisas de instalar nada.
6) Quanto tempo me devo dedicar ao Programa diariamente?